Bahar alerjisi burun akıntısına ne iyi gelir

Bahar aylarının gelmesi ile birlikte saman nezlesi olarak da bilinen alerjik rinit, burun solunum yollarında meydana gelen bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık ise genellikle açık havada ve yeşil alanlarda çiçek polenlerinin etrafa yayılması ile artış gösterir.

Polen alerjisine ne iyi gelir? 

Polen alerjisi, hayatı olumsuz etkileyen ve güzel bahar günlerini zehir eden bir alerjik reaksiyondur. Polen alerjisi, burun tıkanıklığı, burun akıntısı ve sinüs basınçları ile birlikte bazı semptomlarla ortaya çıkar. Polen alerjisi, soğuk algınlığı gibi bir virüs kaynaklı bir hastalık değil aksine açık havada polenlerin etrafa yayılması ile alerjik bir tepki ile meydana gelir. İnsanlar polen alerjisini genellikle, bitki ve mantarlardan kaynaklanan bir alerjik reaksiyon olduğunu düşünür. Fakat alerjik rinit, havada bulunan polen gibi parçacıklara göz, burun, gözleri ve sinüsleri etkileyerek akıntıya neden olur. Polen alerjisi, genellikle aşı ve ilaç tedavisi ile tedavi edilir. 

Bahar alerjisi burun akıntısına ne iyi gelir

Polen alerjisi nasıl geçer?

Polen alerjisinden kurtulmak için kişiye alerji yapan şeylerden uzak tutmak gerekir. Bu kişiler, özellikle de toz ve dumanın bulunduğu ortamlardan uzak tutulmalıdır. Eğer kişi çok hassassa bu ortamlara girmek zorunda kaldığı zaman maske takması gerekebilir. Bulunan ortamlarda ısı ve nem çok iyi ayarlanmalıdır. Polenlerin arttığı mevsimlerde ise olabildiğince dış mekanlardan uzak durmak gerekir.

Bahar alerjisi için doğal tedavi yöntemleri

Bahar alerjisinin tedavisi için bulunan ortamın ısı ve neminin çok iyi ayarlanması gerekir. Tozlu ve polenli havaların olduğu dönmelerde çok fazla kapı ve cam açmamaya özen göstermeniz gerekir. Yastığınıza iki damla lavanta yağı damlatarak rahatlayabilirsiniz. Aynı zamanda burun deliklerinize viks ürerek burun tıkanıklığınızı kolaylıkla açabilirsiniz. Papatya çayı kürü ve keçiboynuzu kürü yaparak polenin olumsuz etkilerini azaltabilirsiniz.

Polen alerjisini önlemek için yapmanız gerekenler

Evde akar tutan halı, kilim, bitki ve battaniye evde bulundurmamaya özen gösterilmelidir. Hayvan tüylerinin de alerjiye neden olduğunu unutmamanız gerekir. Nevresimler sık sık yıkanarak elektrik süpürgesi satın almalı ve tozu dışarı vermeyen modelleri tercih etmelisiniz. Çocukları korumak için evde alerji yapacak tüylü ve peluş oyuncakları kaldırmanız gerekir.

Bahar alerjisi burun akıntısına ne iyi gelir

12.07.2021 12:27 Son Güncelleme: 12.07.2021 12:27

Polen Alerjisine Ne İyi Gelir? 

Polen alerjisi sorunu ile baş etmek isteyenler için evde doğal olarak uygulayabilecekleri ve polen alerjisine iyi geldiği bilinen çeşitli yöntemler bulunuyor. Bu yöntemler polen alerjisinin belirtilerini hafifletmek için de tercih ediliyor. Doğal tedaviler arasında nane çayı öne çıkıyor. İçeriğindeki uçucu yağların ferahlatıcı etkisi ve inflamatuar özellikleri nane çayı polen alerjisine iyi geliyor. Burun akıntısı, kaşıntı ve tıkanıklıkları olanlar nane çayını yalnız içmekle kalmayarak geniş bir kaseye nane çayı hazırlayarak veya sıcak suyun içine nane yağı damlatarak buruna buhar banyosu yaptırabilirler. 

Polen alerjisine iyi gelen bitkilerden biri de pek çok faydası ile tanınan şifalı bitki zencefildir. Antihistaminik özelliklere haiz zencefilin, taze veya toz halinde tüketilmesi önerilmektedir. Bunun haricinde yiyeceklerin içerisine ilave edilerek de tüketilebilmektedir. Güçlü bir antioksidan olan zerdeçal; öksürük, balgam gibi kış hastalıklarında karşılaşılan sorunlara iyi geldiği gibi polen alerjisine de iyi gelmektedir. Çay, süt şeklinde hazırlanabileceği gibi yemeklere ve salatalara eklenerek de tüketilebilmektedir. 

Polen Alerjisi Nasıl Geçer? 

Polen alerjisinin geçmesi etkili ve doğru tedavi usulleri ile mümkün olabilmektedir. Polen alerjisine karşı birçok ilaç bulunmaktadır. Burun ilaçları, göz damlaları, alerji hapları, solunum yolu ile alınan ilaçlar, alerji tedavisinde doktora danışılarak tıbbi olarak kullanılmaktadır. Doktorlar, tanı ve gerekli gördükleri test aşamalarından sonra hastaları için en uygun faydalı ilaçları tercih ederek tedavi programlarını hazırlamaktadır. Alerji ilaçları önleyici tür ilaçlardır. Tam olarak etkilerini göstermesi için aradan 1-2 hafta geçebilmektedir. Tüm mevsim boyunca düzenli tüketimlerine özen gösterilmelidir. 

Polen Alerjisine İyi Gelen Şeyler

Polen alerjisine iyi gelen şeylerin başında tuzlu su geliyor. Tuzlu su ile gargara veya burun temizliği yapılması iltihaplanmaların hızla iyileşmesine destek olmaktadır. Tuzlu su bir su bardağı temiz suyun içine bir çay kaşığı tuz eklenerek iyice karıştırılarak pratik bir şekilde hazırlanabilmektedir. Çörek otu, içeriğinde bol miktarda E vitamini ve biyotin ile güçlü antioksidan etkiler göstermektedir. Beslenme programına daha fazla çörek otu eklenerek ve çörek otu yağı kullanılarak faydaları görülmektedir. 

Polen alerjisine bir diğer iyi gelen besinler sarımsak ve soğandır. Sarımsak ve soğanı yemeklere katarak uzun süre pişirmek yerine taze bir şekilde tüketmek de polen enerjisine yararlı olabilmektedir. Bununla birlikte sarımsak tüketiminde aşırıya kaçmamak tansiyon dengesinin korunması açısından da oldukça önemlidir. Elma sirkesi de polen alerjisinin neden olduğu burun tıkanıklıkları ve boğazda oluşan rahatsızlıklara karşı faydalıdır. Yeşil çay ise yorgunluk ve bitkinliğe iyi gelmektedir. 

Bahar alerjisi burun akıntısına ne iyi gelir

Polen Alerjisinin Etkisini Artıran Unsurlar 

Polen alerjisi bazı hallerde etkisini artırabilmektedir. Tütün dumanı, egzoz, parfüm, toz, rüzgar, enfeksiyonlar, ısı değişiklikleri, alkol, duygusal ve hormonal etkiler altında kalındığında polen alerjisinin etkisi artmaktadır. 

Polen Alerjisinin Belirtileri Nelerdir?

- Burun tıkanıklığı

 - Hapşırma 

 - Sulu burun akıntısı

 - Yorgunluk

 - Uyku bozukluğu

 - Öksürük

 - Baş ağrısı

 - Algılama güçlüğü

 - Damak ve gırtlakta kaşıntı 

 - Koku ve tat alma duyularında azalma

 - Sinüslerde baskı

 - Yüzde ağrı

 - Burun ve gözlerde kaşıntı 

 - Gözaltlarında şişkinlik 

 - Çocuk hastalarda sık sık ellerini buruna sürtme ve kaşınma 

  • polen
  • alerji
  • Alerjik nezle
  • polen alerjisi

Bahar alerjisi olanlar ne yapmalı?

Alerjik rinit (bahar alerjisi) uzun süren hasta hekim ilişkisi ve sabır gerektiren bir tedavidir. Tedavide alerjenlerden korunma yanında burundan kortizonlu spreyler ve antialerjik ilaçlar kullanılır. Bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla dengeli beslenilmeli, istirahat edilmeli ve bol su içilmelidir.

Mevsimsel alerjik nezleye ne iyi gelir?

Alerjik nezleye iyi gelen ilaçlar arasında şunlar yer alır: Kortizonlu spreyler, antihistaminler ve tuzlu su. Eğer alerjik nezle burun tıkanıklığına sebep oluyorsa kısa süreli olarak dekonjestanlar kullanılabilir. Akıntı meydana geliyorsa ipratropium adı verilen burun spreyleri kullanılabilir.

Alerjik nezleye ne iyi gelir evde?

Elma sirkesi, antienflamatuar ve antihistamin özellikleri sayesinde hapşırma, burun tıkanıklığı ve baş ağrısı gibi sorunları ortadan kaldırır. Saman nezlesi belirtilerinden kurtulmak için bir bardak sıcak suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyip içebilirsiniz.

Ibrahim saraçoğlu bahar alerjisine ne iyi gelir?

Her gün taze olarak hazırlamanız şarttır. Haftada üç-dört kez içilecek ısırgan çayı veya haşlanmış keçiboynuzu suyu alerjiye karşı vücudu dirençli kılar. Kaynamakta olan 150 ml (bir su bardağı) suya yaklaşık bir tatlı kaşığı ısırgan atınız. Kısık ateşte ağzı kapalı olarak üç dakika kaynatınız ve ılımaya bırakınız.