Şu anda internet ortamında mide üşütmesi ile ilgili mevcut bilgilere baktım. Hepsi bir facia.. Mide üşütmesi diye bize mide ve bağırsaklardaki iltihaplanmayı anlatıyorlar. Tıpta biz bunun adına gastroenterit diyoruz. Gastroenterit; Karın ağrısı bulantı kusma ishal zaman zaman kramp tarzında ağrılar ve ateşte seyreden bir
durum..
Gastroenterit neden olur? Yediğimiz bayatlamış ve içinde mikrop Üremiş tavuk,balık,et, sulu tencere yemekleriyle olabileceği gibi kişide mevcut virüs bakteri ve parazitlerle de olabilir. Herhangi bir gripal enfeksiyon,boğazda bakterilerle oluşmuş bademcik yani tonsilit geçirmekte olan kişi de bu gastroenterit olayı olabilir.. bağışıklık sistemi ve vücut direnci ile yakından ilgilidir. Mide barsak üşütmelerinde de kısmen bu olayı yaşayabiliriz. Ama bunu mide üşütmesi ile lütfen
karıştırmayın. Gastroenterit dediğimiz olay 2-3 gün sürebileceği gibi 7-10 günde sürebilir. Bazen diyetle tedavisi mümkün olmaz, hekime giderek ilaç ilaç kullanmak zorunda kalabiliriz.Bazılarında yapılan diyetle de düzelme sağlanabilir..
Gelelim esas mide üşütmesine; genellikle 8- 12 saat sürebilir. Esas nedeni soğuk ortamda çıplak ayakla yerde dolaşmak, beton üzerine oturmak veya belden üşütmektir. Tablonun oluşması için 6-10 saat geçmesi yeterlidir. Mide yani epigastriyumda bir sertleşme,
dolgunluk ve künt bir ağrı vardır.Baskı huzursuzluk, yemek isteği yoktur.. ağrılar kramp tarzında yani periyodik olarak gelip gitmez, sürekli olarak künt yanıyor gibi bir ağrı hissedilir. Mide tamamen hareketlerini kaybetmiş ve boşalamaz durumdadır. Tablo ilerler ve bir miktar sıvı içilirse dışardan ellediğin zaman “luk luk “diye ses duyulabilir.
Mide üşütmesinde Ateş, bulantı, kusma,veya İshal yoktur. Dolmuş olan ve boşalmayan mideyi boşaltmak için parmak salarak kusma olayını kişi kendi
yaparak rahatlar. Karın sessiz mezar gibidir hiç bir hareket yoktur. Kişi eğer aşağıdan gaz çıkarabilse sorun bitecektir.. Bu olay tablonun bittiği anlamına da gelebilir. Gaz çıkarma ve bağırsak seslerinin duyulması iyileştiğini gösterir..Oysa gastroenteritlerde bağırsak sesleri vardır ve dışardan duyulabilir. aşağıdan boşalma yani ishal, gaz çıkarma bulantı ve kusma vardır..
Mide üşütmelerinin tedavisi nedir? Maalesef mide üşütmelerinde hiçbir ilacın etkisi olmaz.. mide şurubu,mide asitini
azaltan mide koruyucu ilaçların içilmesi, mide hareketlerini başlatan metpamid veya motilium gibi ilaçların kullanılması büyük bir yarar sağlamaz, Ama içilmesinin de bir zararı olmaz. Bal şerbeti veya normal şerbet içilmesi,komposto,açık çay,kahve gibi içeceklerin de hiç bir yarari olmaz, patates püresi,muz yenilmesi, soğuk veya sıcak içilmesinin de bir anlamı yoktur.
Mide üşütmesinin tek tedavisi çoğunluğu sırtüstü istirahat ederek süreyi beklemek, ağızdan hiçbir şey yememek gerekir.
Bağırsak hareketlerini duymak ve aşağıdan gaz çıkarmak tablonun bittiğini gösterir zaten şişkinlik de yavaş yavaş geçmiştir; yanma da azalmıştır. Az az dokunmayan gıdalardan yemeğe başlanabilir.
Oluşturulma Tarihi: Temmuz 01, 2021 17:48
Mide üşütmesi zaman zaman herkesin başına gelebilen bir sorundur. Halk arasında mide üşütmesi olarak bilinen bu rahatsızlık, tıp dilinde 'Gastroentrit' şeklinde adlandırılır. Mide üşütmesi yalnızca mideyi değil bağırsakları da etkileeyek ishale de neden olabilir. Mide üşütmesine iyi gelen yiyecek ve içecekler ile doğal bitkisel yollarla evde sorunu gidermek mümkün. Peki mide üşütmesi nasıl geçer? Evde mide üşütmesine ne iyi gelir? Mide bulantısı ve üşütmesi nasıl giderilir? Mide üşütmesi ve ishale ne iyi gelir? İşte evde mide üşütmesini doğal ve bitkisel yollarla en çabuk ne gideren öneriler...
Mide üşütmesi; ağrı, bulantı, kusma, ishal gibi belirtilerle kendisini hissettirir. Bu sorunlar uzun süre devam ediyorsa, mutlaka hekim kontrolüne başvurulmalıdır. Ancak evde uygulanacak bazı yöntemlerle de mide üşütmesi iyileşebilir. Öncesinde mide üşütmesine nelerin neden olduğu ve rahatsızlığın seyri hakkında bilgi edinmek gereklidir.
Mide Üşütmesine Ne İyi Gelir? Evde Mide Üşütmesini Doğal ve Bitkisel Yollarla En Çabuk Gideren Öneriler
• Muz: Sindirimi kolay olan muz, potasyum desteği sağlayar ve mide zarının da güçlenmesine yardımcı olur.
• Pirinç: Zengin karbonhidrat içeriğine sahip bir besin olan pirinç de mide üşütmesine karşı tüketilebilir.
• Elma püresi: Elma püresi de vücuda enerji sağlayabileceği gibi ishalin giderilmesine de yardımcı olabilir.
Mide üşütmesi sırasında bazı bitkisel tariflerden yardım alabilirsiniz. Bu tarifler, vücudun çabuk toparlanmasına yardım eder. Bazı bitki çaylarını evde hazırlayarak mide ve bağırsakların hızlıca iyileşmesini sağlayabilirsiniz. Özellikle;
• Zencefil ve limon
• Nane ve limon
• Adaçayı
• Ihlamur gibi çaylar da tercih edilebilir.
Bunlara ek olarak yoğurt ve çörek otu tüketmek fayda sağlar. Ayrıca bitki çaylarına veya yoğurda bal karıştırmak, mideyi rahatlatır. İshalin çok aşırı seyrettiği durumlarda kahve ve limon kullanmak başarılı bir yöntemdir. Bir tatlı kaşığı kuru Türk kahvesini, yarım limonun suyuyla karıştırarak sabah ve akşam tüketebilirsiniz.
Mide bulantısı ve üşütmesi nasıl geçer?Mide üşütmesini geçirmek için yukarıdaki önerilere göz atabilirsiniz. Mide bulantısını geçirme konusunda daha detaylı bilgiye de bu içerikten ulaşabilirsiniz.
Mide Üşütmesi Sırasında Nasıl Beslenmek Gerekir?
Çoğunlukla mide üşütmesi ishal ile birlikte görülür. İshal, vücudun su kaybetmesine yol açar. Bu nedenle kaybedilen sıvının yerine konması önemlidir. Hafif, yağsız olarak hazırlanan çorbalar bu dönemde en sağlıklı besinlerdir. İshalin kesilmesi için haşlanmış patates tüketilmesi önerilir. Tuzlu peynir, kepekli ekmek tüketilebilir.
Mide üşütmesi sırasında yağlı gıdalardan kaşınmak yerinde olacaktır. Mideyi zorlayan aşırı baharatlı yiyecekler de alınmamalıdır. Bu dönemde yoğurt tüketmek bağırsakların ihtiyacı olan probiyotikleri almasına yardım eder. Hatta ev yapımı kefir, özellikle önerilmektedir.
Mide üşütmesi ve ishale ne iyi gelir?
Mide üşütmesini geçirmek için yukarıdaki önerilere göz atabilirsiniz. İshali geçirme konusunda daha detaylı bilgiye de bu içerikten ulaşabilirsiniz.
Mide Üşütmesinin Belirtileri Nelerdir?
Mide üşütmesi, bazı belirtilerle kendisini hissettirir. Bunlar içerisinde ilk olarak dikkat çeken, midenin ağrıması ve bulantıdır. Bu belirtilere ek olarak,
- İştahsızlık
- Keyifsizlik ve halsizlik
- Kimi zaman ateş
- İshal
- Karın ağrısı
- Midede ve karında gaz oluşumu gözlemlenir. Bazen de ağızda tatsızlık ve kötü koku meydana gelebilir. Bu belirtiler hissedildiğinde hastanın dinlenmesi önerilir. Vücudu yoracak
aktivitelerden kaçınmak doğru olmaktadır. Ayrıca ağır besinler yerine bol sulu, hafif gıdalar tüketilmesi tavsiye edilir.
Mide Üşütmesi Neden Olur?
Mide üşütmesi, çeşitli nedenlere bağlı şekilde ortaya çıkabilir. Genellikle aşırı soğuk yiyecek ve içeceklerin tüketilmesine bağlıdır. Soğuk, buzlu içecekler, dondurma gibi yiyecekler mide üşütmesinin yegane sebebidir. Bunlardan fazla tüketmek, mideyi üşütmeye yol açar. Bunun dışında,
-
Ayakların üşütülmesi
- Islak kıyafetlerle kalmak
- Soğuk havalarda ince kıyafetlerle dışarı çıkmak
- Aşırı rüzgara veya yağmura maruz kalmak gibi nedenler midenin üşütülmesinin nedenleridir.
Mide Üşütmesi İçin Neler Yapılmalıdır?
Mide üşütmesi sırasında vücudu sıcak tutmak etkilidir. Kalın giysiler giymek ve dinlenmek faydalıdır. Eğer karın bölgesinde ağrı varsa, sıcak su torbasını ayaklarınızın altına yerleştirebilirsiniz. Fakat aşırı sıcak uygulamaların karın bölgesine yapılması önerilmez. Bunun yerine yalnızca ayakların ısıtılması yeterli olacaktır.
Mide üşütmesi esnasında ateş yüksek olabilir. Böyle bir durumda sıcak uygulamalardan kaçınmak yerinde olacaktır. Ateşi düşürmek için sirkeli su ile cildin silinmesi fayda sağlar. Özellikle çocuk ve bebeklerde bu yöntem oldukça etkilidir.
Mide Üşütmesi Hangi Durumlarda Tehlikeli Olabilir?
Mide üşütmesi, çoğu zaman bu bahsedilen yöntemler ile iyileşmektedir. Hastalığın seyri bir veya iki gün kadardır. Eğer bu sürenin üzerinde belirtiler devam ediyorsa, bu durumda bir hekim desteğine başvurulmalıdır. Çünkü bakterilerin neden olduğu bazı hastalıklar, mide üşütmesi ile karıştırılabilir.
Not: Bu içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır. Kesin tanı, teşhis ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.